segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Dica da Bru - Massagem modeladora

   Oi, pessoal!

  Sexta retrasada postei uma #dicadabru sobre a Criolipólise com a Ester Estética (quem não viu, confira tudo aqui) e comentei que eu faria o procedimento e contaria minha experiência para vocês. Mas conversando com ela, vimos que seria melhor eu fazer a massagem modeladora, por isso hoje venho contar como foi a minha primeira vez realizando um procedimento estético (sim, a primeira haha).


   Quem me segue no Snapchat (brunavasquess) acompanhou tudo em tempo real, mas salvei os vídeos e compilei todos em um só no meu canal do YouTube para postar por aqui, olhem só:



   Vamos ao procedimento, que é composto por quatro etapas:

1ª Massagem modeladora com drenagem

- Combate a flacidez;
- Reduz de medidas e das celulites;
- Melhora da circulação sanguínea;
- Elimina as células mortas;
- Oxigena as células e, consequentemente, elimina gorduras;
- Elimina as toxinas do organismo;
- Modela o corpo;
- Elimina a retenção de líquidos que provocam o inchaço;
- Melhora a função intestinal.

Perna esquerda sem e direita com massagem modeladora.

2º Vibrocell 

   Essa etapa eu não fiz porque estava super corrida, mas ela faz parte do procedimento. 


- Reduz a celulite;
- Auxilia na reflexologia;
- Melhora a retenção de líquido;
- Esfolia;
- Potencializa a drenagem linfática;
- Auxilia no pré e pós operatório;
- Modela o contorno corporal. 
Reprodução internet

3º Corrente russa

- Aumenta o volume muscular;
- Tonifica a musculatura;
- Promove a circulação sanguínea;
- Proporciona efeito de drenagem linfática;
- Combate a flacidez.

4º Manta térmica

- Promove a queima de gordura localizada;
- Diminui a celulite;
- Aumenta a circulação sanguínea;
- Elimina as toxinas e os radicais livres;
- Ajuda na eliminação de líquidos;
- Acelera o metabolismo;
- Melhora o sistema imunológico;
- Reduz a fadiga;
- Diminui as infecções;
- Fortalece os ossos;
- Diminui as taxas do colesterol ruim;
- Auxilia na renovação celular;
- Melhora a elasticidade da pele;
- Auxilia na perda de peso e reposição dos sais minerais com o auxílio da argila ortomolecular.

   Alguém por ai se interessou? Então vamos falar de valores: 10 sessões por R$280,00, preço ótimo! E você ainda pode dividir no cartão de crédito em 2 vezes (com acréscimo de 10%). Entre em contato agora com a Ester e já marque a sua primeira sessão:

Ester Estética
Instagram: @esterestetica
(34) 9 8842-6213

    Eu amei logo na primeira sessão e estou doida para fazer a próxima (me acompanhem no Snapchat que vou postá-la por lá). Duas amigas minha já fazem e amam muito, então super indico para vocês!
     Espero que tenham gostado, e se fizerem me contem o que acharam!


     Beijosss!

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Moda e Estilo - Cabelo curto para arrasar

   Oi, pessoal!

   Segunda-feira postei a minha segunda mudança radical de visual, se você ainda não viu confira tudo aqui. Confesso que amo fazer isso porque além de dar uma boa renovada, também tenho a oportunidade de ajudar as pessoas ao doar meu cabelo. 


   Quando postei no Insta do blog sobre a mudança, a Flávia Carvalho pediu que eu fizesse um post com dicas de cabelos curtos (obrigada pela ideia Flávia!), e pedido de leitora é uma ordem! Achei a ideia ótima para vocês que têm vontade de cortar possam se inspirar e mudar o visual também. Infelizmente existe um estereótipo sobre cabelos femininos - que eles têm que ser sempre compridos, o que leva muitas mulheres a não cortá-los tão curtos, só as pontinhas. 
   Para tentar convencer vocês ainda mais a apostarem nesta mudança, trouxe o antes e o depois de algumas famosas para vocês verem que os cabelos curtos também são lindos!


Deborah Secco


Lucy Hale


Lalá Rudge


Luisa Accorsi


Ashley Benson
Imagens reprodução internet

   E então, o que acharam? Na minha opinião, todos esses cabelos curtos são muito mais bonitos e charmosos que os compridos! Qual o preferido de vocês?

   Beijos!

terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

Achados da Bru - Renner e TNG

   Oi, pessoal!

   Depois de um bom tempo, estou de volta com mais um #achadosdabru. Sei que vocês amam e vou tentar postar sempre por aqui, prometo! Fui ontem com a minha mãe ao shopping e, para variar, pirei com várias coisas na Renner, olhem só:

Ameeeeei muito essa saia de chamois, a cara do inverno. O modelo dela é lindo, veste super bem e esse detalhe da amarração em courinho deixou ela perfeita.
R$99,90

Outro modelo de saia de chamois mas com botões na frente e o tecido com aqueles furinhos, sabem? Achei linda também, mas prefiro o modelo e o caimento da primeira.
R$99,90

Acho tie dye super estiloso, ainda mais em um regatão com a barra de franjas. Claro que ele ia ficar mais bonito com uma calça ou short de cintura alta. 
Entre R$39,90 e R$59,90 (Não me lembro, sorry!)

Muito fofo e confortável esse macaquinho, bem molinho e fresquinho. Adorei a estampa e as cores. O único defeito é que ele é um pouco transparente na parte de baixo, recomendo usar um shortinho preto (tipo de academia) para não preocupar.
R$59,90


Não sei se gosto muito dessa estampa, mas o modelo desse macaquinho achei PERFEITO. Já comentei milhares de vezes por aqui que adoro roupas com recortes diferentes, por isso me apaixonei por ele. Fiquei imaginando um preto ou vermelho...
R$139,00 (se não me engano)

Comentei no meu snap - brunavasquess - que estava precisando de roupas para o pilates, e achei essas blusinhas dry fit fofas.
R$29,90

Adorei o pink dessa regata, tinha um top da mesma cor também.
R$29,90

   Super indico vocês irem até a Renner conferir esta coleção, tem muitas peças lindas! Qual o achado preferido de vocês? 
   Passei na TNG também para olhar uma calça flare linda que estava na vitrine e acabei levando duas, cada uma por R$79,90. Preço excelente né?



Fotos salvas do Snapchat, me desculpem a qualidade. Elas são de cintura alta, bem flare e vestem muito bem! Comprei a caqui e a azul, duas cores diferentes, chiques e discretas. Amei e estou doida para estreia-las! 

   Espero que tenham gostado!

   Beijos e até amanhã, gente!

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016

Look - Cabelo novo de novo

   Oi, pessoal!

   Quem me acompanha nas redes socias (Instagram - @brunavasquesblog e Snapchat - brunavasquess) já viu o meu novo corte de cabelo. Claro que não poderia deixar de vir aqui compartilhá-lo com vocês também! 
   Quando era criança sempre tive cabelo curtinho, mas a medida que fui crescendo e o cabelo também, fui mantendo ele comprido. Em agosto de 2014 queria muito mudar meu visual e, ao mesmo tempo, fazer uma boa ação. Por isso cortei aproximadamente 30 cm do meu cabelo e doei. 

Antes


Depois

   Assim que cortei fiz um vídeo explicando um pouco como foi o antes e o depois dessa mudança radical, inclusive sobre a doação e informações. Vocês podem conferi-lo aqui.
   Amei muito meu cabelo curtinho, mas deixei ele crescer sem preocupação. Um ano após o corte ele já estava grande novamente, mas eu queria deixá-lo ainda maior para a formatura, assim teria muitas opções de penteado com ele bem comprido. Passou a formatura e decidi cortá-lo novamente.

Em janeiro, na semana da minha formatura.

Uma semana antes de cortar!

O grande dia com o grande cabelo! haha

O grande momento!

Espero deixar alguém feliz com esse gesto tão pequeno...

Tcharan!!! O resultado! Eu amei e vocês? Confesso que tinha em mente ele uns 3 dedos mais comprido, mas depois que passou a estranheza (isso existe? haha) já estava amando e achando que ficou lindo exatamente assim. Da primeira vez o cabelo ficou mais reto, apenas com um leve bico na frente. Dessa vez pedi que meu cabeleireiro cortasse em camadas, repicasse um pouco na frente e fizesse franjinha para usar de lado.

Já fiz o teste do rabo de cavalo (uso muito) e deu certo! A franja dá um charme lindo né, gente?!

   E então, cabelo novo aprovado? Espero que vocês tenham gostado tanto quanto eu e se inspirem! Vamos nos jogar nos cabelos curtinhos meninas!
   A Flávia Carvalho, leitora do blog, pediu que eu fizesse um post com dicas de cabelos curtos, então fiquem ligadas que vou postar logo por aqui!! Quem sabe vocês se inspiram mais e criam coragem de tacarem a tesoura nos cabelos compridos, né?

   Beijos, gente!

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

Dica da Bru - Criolipólise com Ester Estética

   Oi, pessoal!

   Um dos principais objetivos do blog é compartilhar dicas de moda e beleza para que vocês se sintam cada dia mais lindas! Acredito muito que a beleza vem de dentro, mas quando nos olhamos no espelho e gostamos do que vemos, nossa beleza irradia!
   Por isso, hoje a #dicadabru é para você que não está 100% satisfeita com seu corpo e procura uma solução para mudá-lo! Sabe aquela gordurinha localizada que não sai nem com academia e nem com reza brava? Imagine eliminá-la sem dor e sem esforço? É ou não é o sonho de todo mundo? 
   Esse sonho pode se tornar realidade com a criolipólise, que traz essa promessa e cumpre! 

Reprodução internet

O que é criopólise?

 Método para eliminar gordura localizada através do resfriamento controlado, em que as células de gordura são destruídas. Hoje em dia é o método mais indicado e deve ser realizado em consultórios e centros de estética.

Quais os principais benefícios da criolipólise?
 
Método indolor e não invasivo.

Como funciona o tratamento?

A crio consegue alcançar as gordurinhas mais difíceis de serem eliminadas (até mesmo com lipoaspiração). O aparelho é posicionado sobre a parte do corpo a ser tratada (que é protegida por uma manta umedecida) que promove uma sucção à vácuo da pele. A mesma é congelada por cerca de 1 hora à uma baixa temperatura (entre -5ºC e -10ºC) ocasionando a cristalização da gordura e destruição das células adiposas, que são eliminadas pelo sistema imunológico.

Quais partes do corpo podem ser tratadas?

Abdome, flancos (pneuzinhos), parte interna das coxas e gordura das costas.

Informações importantes:

- Não há o risco de aumento de gordura na circulação sanguínea.
- Em cada sessão perde-se cerca de 20% a 25% da gordura da região aplicada.

Antes e depois:

Gente, a Ester arrasa né?

Depois de tantos pontos positivos acho que vocês já estão convencidas de que esse método vale a pena, não é mesmo? Mas querem mais um para se renderem a essa maravilha?
Este mês na Ester Estética a criolipólise estará com preço promocional por apenas R$239,00 a área! Aproveite que dia 23/02 já tem e garanta o seu horário pelo telefone (34) 9 8842-6213!! Mas corram porque as vagas são limitadas!!
  Além da criolipólise, a Ester também trabalha com massagem e depilação a laser (vai ter agora dia 24/02, marquem seus horários), ou seja, tratamento de beleza completo mãos dela!

  Espero muito que tenham gostado e fiquem ligadas por aqui que depois vou postar a minha experiência com a criolipólise! 

   Beijos e bom final de semana!

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

Moda e Estilo - Melhores looks do carnaval 2016

   Oi, pessoal!

   Durante o carnaval fiquei de olho nos looks carnavalescos das famosas e hoje, uma semana após o fim da folia, trouxe os meus preferidos para vocês! Claro que o próximo está muito longe, mas ficam as inspirações para as festas em que precisamos customizar camisetas ou abadás. 


Abadás transformados em macaquinhos, uma opção linda e confortável. Claro que essa é uma customização muito trabalhada e com certeza mais cara, mas cada um com seu gosto e bolso!




Essa ideia é para as mais ousadas e estilosas: abadá em forma de body. Ótima opção para usar com shortinho jeans ou de renda, por exemplo.

Muitas meninas optam por transformar o abadá em vestido. Acho que fica lindo, mas não muito confortável para pular o carnaval. Mas claro que isso vai do gosto de cada uma!

Opção de vestido longo com renda e transparência. A cara da riqueza né, gente! haha

E finalmente o bom e velho abadá de regatinha (aqui customizado com aplicações douradas) com shortinho, minha opção preferida: simples, linda, confortável e fácil.

Imagens reprodução Instagram

Sempre opto por opções mais básicas e fáceis. Na minha festa de 100 dias eu mesma cortei a camiseta como um top cropped para combinar com o short de cintura alta. Ficou bem simples mas charmoso ao mesmo tempo.

   Trouxe looks dos mais simples aos mais elaborados. Qual o preferido de vocês?

   Beijos e até a próxima!